Psychoterapia par integruje w sobie podejście systemowe i psychodynamiczne, które są pomocne w rozumieniu dynamiki, jaka zachodzi zarówno w parze, jak i w każdym z osobna.

     Przeznaczona jest dla związków, które mają poczucie, że utknęły w martwym punkcie – pojawiają się trudności w prowadzeniu rozmowy, narastające konflikty sprawiają wycofanie się z relacji, napięcie, wrogość, niezrozumienie czy wzajemne oskarżanie. Jest również szansą na rozwój relacji dla par, które mają gotowość na refleksję nad związkiem oraz swoją w nim rolą.   

     Podjęcie terapii daje związkowi szansę na przyjrzenie się temu, co jest dla niego szkodliwe, ale i rozwojowe. Polega na zrozumieniu zaistniałych destrukcyjnych procesów i podjęciu próby ich zrozumienia i zmiany. Odkrywania sił rządzących parą dokonuje się m.in. w oparciu o rozpoznawanie wpływu rodzin pochodzenia na aktualne zachowania każdego z partnerów (metoda pracy z genogramem). Terapia nie polega na “naprawianiu” jednej z osób, ale zakłada równy udział każdej z nich, co za tym idzie powstaje możliwość przyjrzenia się własnym zachowaniom wpływającym na jakość relacji. 

     Psychoterapia par prowadzona przez parę terapeutów (koterapia) jest formą pracy, w której razem z parą zgłaszającą się po pomoc współpracuje  para terapeutów. Mieszany duet terapeutów pozwala spojrzeć na ten sam relacyjny problem z dwóch perspektyw.